¿Cómo Eliminar El Mal Hábito De Morderse Las Uñas?

Este hábito es conocido como onicofagia y es una patología de carácter psicológico, es adquirido por muchas personas y se le asocia con el nerviosismo; es delicado ya que personas que padecen esta patología ingieren las bacterias y parásitos que se encuentran debajo de las uñas, lo cual puede causar enfermedades.

Consejos para Dejar de Morderse las Uñas

Identifica que lo Causa

Identifica en que momentos lo haces, cuáles son las situaciones que provocan esta reacción como por el ejemplo el estrés, la ansiedad, entre otros.

Aplica Calcio

Hay medicamentos que producen un efecto de rechazo a este hábito ya que tienen un sabor amargo, son fáciles de aplicar y se consiguen en las farmacias.