uñas más fuertes

Para aquellas que sufren de uñas quebradizas y débiles hay varias alternativas. Mejorar algunos hábitos, consumir los nutrientes adecuados y ayudarse con algunos productos contribuirán a tenerlas más firmes.

Todo comienza en el interior. Una buena alimentación es CLAVE para que el pelo, piel y uñas estén en buenas condiciones. Consume productos ricos en vitaminas A, B y C, minerales, ácidos grasos omega 3, zinc, biotina y antioxidantes como el salmón, vegetales de hojas verdes y legumbres.

Modifica algunos hábitos. Por ejemplo, no uses las uñas como herramientas, para limpiar y lavar loza usa guantes (así evitas que se debiliten por el agua y los detergentes), y NO LAS MUERDAS, porque la saliva las daña y luego se ven horribles.

1. Essie, Millionails Treatment, Fibershield + Iron Strenght

2. Pamela Grant, Fortalecedor para Uñas, Nail Care

3. Florelle en Pichara, Nail Strenghtener

4. Colorama, Nutri Base Pro-fortalecimiento

5. Pielarmina, Crema Líquida Keratina, para manos, uñas y cutículas

6. Imagi, Endurecedor de Uñas con Fibra de Seda

7. Masglo, Base Tratamiento Fortalecedora con Ajo y Limón

8. Alessandro en Palumbo, Nail Hardener

9. Rimmel, Stronger Nail, Base Coat, Strenghts and Protects

10. L’Orèal Paris, La Manicure Diamond Force, Reinforces & Hardens

11. Nuxe, Rêve de Miel, Hand and Nail Cream

Fuente: revistamujer.cl